Depois do Bypass — Guia Completo Pós-Cirurgia Bariátrica (eBook PDF)

A cirurgia bariátrica é o início — não o fim. O que acontece depois é onde tudo se decide.

Em Depois do Bypass, David Manique — ele próprio operado — escreve o guia que gostaria de ter tido antes de começar o seu próprio percurso. Sem filtros, sem promessas milagrosas, sem catastrofismo.

Capítulo a capítulo, acompanha-o pelas fases reais da vida pós-bariátrica:

• O que muda no corpo depois da cirurgia — e porquê
• Como progredir na alimentação sem se magoar nem assustar
• A montanha-russa emocional que quase ninguém avisa que vai acontecer
• Como reconstruir a relação com a comida, com o espelho e com a vida social
• Como evitar — ou lidar com — o reganho de peso
• Como pensar a longo prazo, porque isto não é uma dieta de seis meses: é o resto da sua vida

Um livro escrito por quem viveu por dentro o que descreve — honesto, informado e profundamente humano. Para quem foi operado há pouco e quer estrutura. Para quem foi operado há anos e sente que está a perder o rumo. E para quem ainda está a considerar dar este passo.

Nota: Este guia complementa — não substitui — o acompanhamento da sua equipa médica.

• 📖 Formato: PDF — download imediato após pagamento
• 🌍 Idioma: Português